月イチ✨

zoomによるハート瞑想イベントの

お知らせです💓

投げ銭でやらせていただいてます。

ハート瞑想は「リラックスしてただ耳を傾けるだけ」のガイド瞑想。レイコの声でガイドいたします😃😃😃

日常生活をラクに過ごすことが出来るようになるエクササイズも含みます。

これは日々やってみるととっても役に立ちますよーっ💓

毎回テーマがあって

今回は「ハートによる変容」。

傷ついた気持ち。痛みや緊張。

それらに対して自分自身で変えようとするのでなく

ハートに在ると起こること。

それをともに実験してみましょう！

どなたさまも

お気軽にお越しくださいませ。

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2022.12.16 （金）午後１−３時

zoomハート瞑想「ハートによる変容」

ご参加費:ご自由額投げ銭制

詳細・お申し込み⬇️

https://resast.jp/events/774507

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なお、これらの瞑想イベントはFacebook の

サンギットヒーリングのページ

https://www.facebook.com/Reiko.Sangit.Healing

への投稿で

常にお知らせしています。

どうぞご覧ください✨✨✨

レイコシミズ サンギット