2022年10月29日（土）午後１時〜
ハートチャクラを感じる＆海ー第４チャクラー
詳細・お申し込み⬇️
https://resast.jp/events/759083
葉山での海の近くのスペースでの瞑想イベント♡
今回は「ハートチャクラを感じる」がテーマです。
今回から開始が「午後１時」になります。
アクティブ瞑想（動きのある瞑想です）
やハート瞑想(ハートチャクラの働きに注目した、座って聞く瞑想）、
そして小人数のメンバーで
誰もが経験している普段の日常生活場面を使ったワークを通じて
「ハートチャクラのエネルギーを感じてみよう」
という3時間程度の瞑想イベントです。
チャクラのエネルギーを感じると何がよいのでしょう？
わたしは日々の生活で起こっている状況に振り回されがちで
なぜそうなるの？
とアタマで原因を考えることで解決を求めようとしがちでした。
しかしチャクラのエネルギー状態がどのようだからこれが起こるのか？
そのように理解するのはまったく新しい方法でした。
自分のせい、とか誰がわるいとか、でもなく
よい人、立派な人になろうとするのでもなく
変容のためのパワーは外側ではなく 自分の手のうちにあるとも感じ
とても役立ったのです。
このワークで取り上げる題材は
日常生活におけるもしかしたら
「とても小さなこと」だと感じるかもしれません。
でもそれに価値を与えることが、大きな変容に繋がる実感があります。
つまりわたし達の毎日毎瞬に変容の機会があるのだなぁ、と気づくのがまた驚きでした。
題材が小さくても大きくても起きる変容は大きい、とも感じました。
わたしは「サトルボディヒーリング」を
学び実践してきた過程で
ハートチャクラで起こるシンクロニシティが毎回起こり、ハートチャクラへの信頼、そして不思議とも感じるそのさまざまな機能に畏敬の念さえ抱いています。
この瞑想イベントは各回いろんなチャクラに焦点をあてて
見て行くのですが
すべての礎となる「ハートチャクラ」をまずは
ともに探求しましょう♡
